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负债重生路
足大大812 著小说主角: 左旋 彭于晏 麦迪 卡拉 山卡拉 怡宝 科比 利利 郑秀文 连瑜
最后更新:2023/7/2 12:28:57
最新章节:负债重生路最新章节 第35章全力冲刺 2023-07-02
小说简介:讲述当代90后面临房贷车贷信用卡等不堪重负的负债压力,在这个沉重压力下如何自救重生,记录生活的点点滴滴。
内容摘要:小足自从毕业五年以来,体重就从70公斤一直飙到87公斤,身上的肥ròu都是他一米八的身高来补救,他头上的白发也日益增长,看着镜子又老又肥又圆的自己,他决心要改变自己的人生,改变自己的生活,摆脱三十岁步入青中年的发福身材,他不想像他的哥哥还有堂哥表哥一样挺着圆乎乎的啤酒肚,过着酒ròu饭饱的日子。他开始搜索抖音,微信,豆瓣,知乎等网络平台,梳理减脂增肌以及黑发的方法,并定下了他的一百天计划。他的人生,他打算从自己的身体健康开始做的起,改掉自己的坏习惯,持之以恒地履行每天的锻炼、工作、生活,养成良好的自律习惯。他的重生路也正式开始了......他给自己制定了个人减脂办法:长期坚持+合理饮食+一小时以上运动。这个时间段他定在早上六点半到七点半,或者晚上七点半到八点半,选择其中一次或者两次运动。并保证自己在十一点左右睡觉保证八小时睡眠,饭后少躺少坐,要尽量多走路活动。运动歌曲他选择了BATADAWOD,抖音热门的运动歌曲。通常都是十首歌的运动时间,并在运动前半小时喝15ml的左旋,运动中喝10g支链氨基酸冲水补充体力,运动后半小时喝60g蛋白粉冲水补充能量。第一首歌是他的运动前热身,分为8个小拍,动作
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第35章 全力冲刺 第34章 月来了 第33章 炎炎夏日 第32章 腰酸背痛 第31章 目标达成 第30章 回程路上 第29章 休闲假期 第28章 端午安康 第27章 生活进展 第26章 减肥困扰 第25章 的一周 第24章 特别的日子 第23章 佛山一行 第22章 减脂第50天 第21章 坚持跟耐心 第20章 从头做人 第19章 生活琐事 第18章 有惊无险 第17章 元气满满的一天 第16章 周末继续加练 第15章 的考验 第14章 的计划 第13章 相谈甚欢 第12章 心情低落 第11章 期货进展 第10章 带姐姐减肥 第9章 周末加练等于白练 第8章 生活就像一部小说 第7章 艰难前行 第6章 目标达成 第5章 些许进展 第4章 每月债务危机 第3章 渐入佳境 第2章 从自律改变
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纯爱小说,,,,,(6本)有丧尸,有现代,兄受弟攻,父子文,古代的,,喜欢的就收藏^O^,,o>_<o,,,,第一次,请多多关照哦O(∩_∩)O
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变身文(14本)都是变百/单身_(:3」∠ )_嫁人党可以撤了
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18360..
不杀路飞写什么海贼
Rational &主角是海贼还是人贩子,东跑西跑的就是为了拐走妹子,跟个逗比似的,还说什么强者的霸气,你对强者的理解是强人所难者吗?
江同志白星她爸 她妈怎么生出她的。
憨批百万亿技能点,一天用一百万,一亿年用完?你真是个人才
18714..第一章一百万亿一天花一百万要用一亿年!作者数学是体育老师教的办
碧水很甜你满级了还要差一把名剑才强过鹰眼?随便一把刀不行?什么是满级?就像你跟世界首富比钱一样,你直接拥有整个世界的钱。你说谁强?
一介小道六百二十章之后写的是什么玩意,后宫们呢???怎么还有男船员了???驴唇不对马嘴
朕是书虫看简介就知道这书到头了。加满才四皇级?穿越是多大的机缘!涉及到时空的伟力,在这种力量面前,光速和爆星都是小儿科了吧,却只能有这种脑洞?让海贼世界多了一个四皇级高手?很叼吗?
蔚蓝星空恶魔果实能力怎么加满级?看了简介就想问一个问题。如题,恶魔果实能力不是只要开发,就可以无限提升吗?有能力上限吗?
于涛1要是我的话我就把百万亿技能点多点力量上了点别的没用
小凯怎么只知道女人啊,作者肯定很……现实不理想啊
章节评论第四章 风车村,学习技能!遇草帽路飞!关于举了个栗子所著《海贼之开局百万亿技能点》 第四章 风车村,学习技能!遇草帽路飞! 章节点评。
13530..额作者不用担心白星太大,因为一般来说动漫人物都是人大逼小。。。。
----------第二十九章主角居然连亚尔丽塔都想收入后宫那肥婆,重口味啊
@上善若水第一张就被毒到了一天用100万,百万亿够用1亿年,我只能说作者你数学真好,一拳打出,岛屿震动,就凭你那只比普通人高那么一点点的属性,那么多强者重生流小说,牛逼武技牛逼功法都有,刚刚重生时咋没毁天灭地呢?偏偏就你能
无限剑制第一章就出错,
一天用一百万点,也可以用一亿年。
你小学毕业了吗?章节评论第七章 拔刀术!道馆少年们的鄙夷!【求收藏求鲜花评价票】关于举了个栗子所著《海贼之开局百万亿技能点》 第七章 拔刀术!道馆少年们的鄙夷!【求收藏求鲜花评价票】 章节点评。
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大硕哥体质不高就这么牛?海贼世界没有体质光有技能你能打出那么大的破坏力?
SKY丿离殇灬种马文?